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7月18日讯 昨天上午，中国男足选拔队和中国女足一行96人包机从青岛前往日本，参加东亚杯。据《每日新报》报道，与日韩两强较量，国足必须经历高强度跑动，扬科维奇在训练时没有丝毫手软。
国足选拔队抵达日本后，当地时间17日傍晚进行了恢复性训练。出发前一天，国足选拔队训练节奏高、训练量较大，尤其是在高强度折返跑的环节上。
训练中，国足高强度折返跑接近每分钟0.8次，高于中超联赛首阶段赛事的平均值，这项数据是采取高压战术打法的基础。尽管中超联赛第一阶段刚刚结束，球员身体状况并不是特别理想，但这种跑动强度也是在东亚杯上与韩日两强较量所必须经历的，所以扬科维奇训练时没有丝毫的心慈手软。
据悉，该项训练持续15分钟左右，每名球员完成数十组折返跑，从队员的神态上看以看出，每个人都咬紧牙关完成训练要求。
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